Qué no puede faltar en tu botiquín de vacaciones

Llamamos primeros auxilios a la serie de técnicas y procedimientos que debemos tener en cuenta en situaciones de emergencia o cuando una persona enferma o lesionada precisa ayuda; por esto, ya sea en la casa o de vacaciones, en el trabajo o mismo en la ruta, es necesario contar con determinados elementos para poder ayudar y protegerse en caso de incidentes, y poder brindar la atención inicial.

El Director Médico de vittal emergencias, el doctor Manuel Molina Pico, compartió lo que debe tenerse en cuenta al momento de abordar a una persona accidentada, o en caso de ser uno mismo quien se lesionó:

* Estar ubicado en lugar accesible y conocido por todos.
* Hacer que la persona sea transportable.
* Estar correctamente identificado.
* Controlar periódicamente el buen estado de los elementos del botiquín

En cuanto al botiquín, algunos elementos básicos son:

* Jabón neutro (blanco) para higienizar heridas.
* Alcohol en gel para desinfección rápida de las manos.
* Termómetro para medir la temperatura corporal.
* Guantes descartables de látex para no contaminar heridas y para seguridad de la persona que asiste a la víctima.
* Gasas y vendas para limpiar heridas y detener hemorragias.
* Antisépticos (yodo povidona, agua oxigenada) para limpiar las heridas.
* Tijera para cortar gasas y vendas o la ropa de la víctima.
* Cinta adhesiva: para fijar gasas o vendajes.
* Tablillas para inmovilización

Además existen elementos complementarios que pueden servir en ocasiones menos habituales o más extremas. Entre ellos están:

* Antiparras, como barrera de protección para enfermedades.
* Máscara de reanimación cardiopulmonar con válvula unidireccional para practicar RCP de forma segura.
* Alcohol al 70% para la limpieza de instrumental de primeros auxilios.
* Linterna para examinar al lesionado, por ejemplo si presenta un cuerpo extraño en la boca.
* Solución fisiológica para la higiene de grandes heridas y para el lavado y descontaminación de lesiones oculares.
* Pinza larga sin dientes para la sujeción de gasas.
* Anotador y lapicera para registrar datos que puedan ser solicitados o indicados por el servicio de emergencias médicas.
* Pañuelos grandes para vendaje de miembros.
* Medicamentos utilizados habitualmente y que hayan sido recetados por el médico.